Sklop predavanj: KAKO POSLUŠATI IN SLIŠATI DRUG DRUGEGA S POMOČJO TEHNIK ČUJEČNOSTI (t.i. mindful deep listening)?

– v torek, 8.12., od 19h do 20h  – on line ZOOM – brezplačno

 3. Predavanje: Kako poslušati in slišati drug drugega s pomočjo tehnik čuječnosti (t.i. mindful deep listening)?

Kako komuniciramo med sabo?

Se poslušamo in slišimo?

Kako se počutim, ko sem res slišan od drugega?

Kako naj poslušam, da bom drugega res slišal in bo tudi dobil občutek, da je slišan?

Lahko sprejmem, da je povsem v redu, če se kdaj strinjamo, da se ne strinjamo?

Na predavanju bomo govorili o tem, kako komuniciramo med sabo in koliko se v resnici slišimo. S pomočjo tehnik čuječnosti, vključenih tudi v MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) programe obvladovanja stresa, bomo pogledali, kako lahko poslušamo čuječe in neobsojajoče ter globlje slišimo drug drugega. Spoznali bomo tehnike čuječega poslušanja, ki nam lahko pri tem pomagajo, tudi pri težjih sogovornikih.

Prijava obvezna: info@institut-medius.si

Po prijavi vam posredujemo povezavo na on line ZOOM.

Napoved naslednjega 4. predavanja: Čuječnost v delovnem okolju.